Njut av en thaimassage
Att gå på en thaimassage är en upplevelse som kombinerar avkoppling, välbefinnande och traditionell hälsa. Thaimassage är en gammal terapiform som har sitt ursprung i Thailand för över 2 500 år sedan. Den är en del av landets rika kulturarv och bygger på en holistisk syn på kroppen, där balans och energi är centrala begrepp. Hos Pranari kan du hitta denna typ av massage så väl som de erbjuder andra typer av massage och skönhetsbehandlingar.
Vad är thaimassage?
Thaimassage, eller “nuad bo-rarn” som det kallas på thailändska, skiljer sig från västerländsk massage genom att den är mer dynamisk och involverar mer aktiva tekniker. I denna massage så använder sig massören av dels sina händer men även sina armbågar, knän och fötter för att applicera tryck och sträcka ut musklerna.
Denna typ av massage fokuserar på kroppens energilinjer, även kallade “sen”. Massören kan genom att applicera tryck på specifika punkter längs dessa linjer lösa upp spänningar och blockeringar, vilket främjar kroppens naturliga läkningsprocesser. Stretching, vridningar och djup knådning är också vanliga tekniker som används för att förbättra flexibiliteten och öka blodcirkulationen.
Varför är thaimassage bra?
Det finns många fördelar med att gå på thaimassage, både fysiska och mentala. Till exempel är det mycket bra för att reducera stress. Det eftersom thaimassage i sig är känt för sina avslappnande effekter. Genom att släppa på muskelspänningar och främja en djup avslappning, kan den hjälpa till att minska stress och ångest.
Thaimassage ger dig även en förbättrad blodcirkulation. Det tack vare att en stimuleras av de tryck- och sträcktekniker som används under massagen.
Thaimassage kan också lindra olika typer av smärta, som ryggont, huvudvärk och ledvärk. Detta beror på att massagen löser upp muskelknutor och förbättrar kroppens naturliga läkningsförmåga.
Enligt traditionell thailändsk medicin bidrar thaimassage till att balansera kroppens energiflöde. Detta kan leda till en känsla av inre harmoni och välbefinnande.